Aceite esencial de Lavanda

El aceite esen­cial de lavan­da (Lavan­du­la Offic­i­nalis) es el aceite esen­cial más cono­ci­do en todo el mun­do. Las flo­res de lavan­da son las más uti­lizadas por su agrad­able aro­ma y por sus propiedades med­i­c­i­nales, entre las que desta­ca su efec­to calmante.

El aceite esen­cial de lavan­da no es irri­tante para la piel, pero se acon­se­ja que antes de la apli­cación de cualquier aceite esen­cial, se diluyan unas gotas en aceite veg­e­tal (Argán, oli­va..) y se apliquen en la zona inter­na del codo para com­pro­bar que no se pro­duz­ca ningu­na reac­ción alérgica.

El aceite esen­cial de lavan­da tiene un aro­ma flo­ral y rela­jante que se puede usar de for­ma aromáti­ca o tópi­ca. Por sus múlti­ples ben­efi­cios, la lavan­da es uno de nue­stros pro­duc­tos más populares.

Aro­mat­er­apia. El aceite esen­cial de lavan­da nos pro­por­ciona una expe­ri­en­cia mar­avil­losa de los ben­efi­cios de la aromaterapia.

En aro­mat­er­apia, el aceite esen­cial de lavan­da se con­sid­era una autén­ti­ca panacea por sus propiedades que seguida­mente vamos a enumerar.

Se extrae de sus flo­res vio­le­tas azu­ladas de un pequeño arbusto.

PROPIEDADES DEL ACEITE ESENCIAL DE LAVANDA

- Propiedades antibac­te­ri­anas y antim­icóti­cas: Está demostra­da su capaci­dad para com­bat­ir virus y bacterias.

- Efec­to cal­mante, facili­ta el sueño, rela­ja mús­cu­los y es exce­lente en esta­dos de ansiedad y estrés.

- Cica­trizante de heri­das y que­maduras. Mejo­ra las pica­duras de insectos.

- En cos­méti­ca se uti­liza con­tra el acné y la dermatitis.

- Propiedades anal­gési­cas: Mit­i­ga el dolor y la infla­mación en afec­ciones der­ma­tológ­i­cas, mus­cu­lares o contusiones.

HISTORIA DEL ACEITE ESENCIAL DE LAVANDA

A la propiedad cal­mante y cica­trizante de que­maduras debe­mos el des­cubrim­ien­to del aceite esen­cial de lavanda.

La aro­mat­er­apia como prác­ti­ca ter­apéu­ti­ca no apare­ció has­ta prin­ci­p­ios del siglo XX. En la déca­da de 1930, René Gat­te­fos­sé un desta­ca­do per­fumista de la época sufrió graves que­maduras en una mano debido a un acci­dente en su lab­o­ra­to­rio de per­fumes. Inmedi­ata­mente y sin pen­sar­lo sumergió la mano en un recip­i­ente que con­tenía aceite de lavan­da y com­pro­bó como el dolor cedía, inclu­so no desar­rol­ló ningu­na infec­ción y la que­madu­ra cica­trizó limpia y rápidamente.

USOS DEL ACEITE ESENCIAL DE LAVANDA

· Para la ansiedad y el insom­nio.

Si pade­ces reg­u­lar­mente de insom­nio, añade 2 gotas de aceite esen­cial de lavan­da en la almo­ha­da, des­cansarás mejor y prop­i­cia­rá el sueño.

Para la ansiedad, un reme­dio muy sen­cil­lo y efi­caz es humede­cer un pañue­lo de papel con unas gotas de aceite esen­cial para hac­er inhala­ciones durante el día. Acon­se­jamos un pañue­lo de papel ya que puede dejar man­chas en un pañue­lo de tela.

· Para el cuida­do de la piel.

Para espinil­las, aliviar que­maduras y pica­duras de insec­tos, aplicar 3 gotas en un algo­dón y dejar­lo en la zona a tratar unos 5 minutos.

· Con­tra el dolor de cabeza.

Si pade­ces de las molestas e inca­pac­i­tantes migrañas toma bue­na nota, 10 gotas de aceite esen­cial de lavan­da + 2 gotas de aceite esen­cial de men­ta, mezclar en 50 ml de aceite de argán. Fro­tar las sienes con un masaje cir­cu­lar con dicha mezcla.

El aceite esen­cial de lavan­da no solo tiene propiedades y usos ter­apéu­ti­cos, tam­bién es un buen limpiador dada su propiedad antibacteriana.

· Limpieza de alfom­bras.

Mez­cla aceite esen­cial de lavan­da y bicar­bon­a­to. Espolvorea la alfom­bra, deja actu­ar 15 min­u­tos y pasa la aspiradora.

El mis­mo reme­dio nos sirve para limpiar el colchón, pero deján­do­lo actu­ar 30 minutos.